Passen koolhydraten in een evenwichtig voedingspatroon? Een vraag die niet onmiddellijk een eenduidig antwoord oplevert. Feit is dat heel wat mensen koolhydraten zo veel mogelijk proberen te mijden, uit angst…
Al enige tijd bestaat het vermoeden dat niet de “slechte vetten” maar koolhydraten verantwoordelijk zijn voor ongewenste kilo’s op de heupen. Koolhydraatarm is de naam van de voedingstrend die koolhydraatarme…
Staat er een feestje op de planning? Of dit nu een simpel verjaardagsfeest is of een grote bruiloft; het organiseren van een feest valt niet mee. Er zijn erg veel…